保持大便通畅，这个梗最早出自一名叫“阿银哦哦”的哔哩哔哩的视频UP主，他有一系列视频，是他专门吐槽土味的视频。现在这个梗多用于碰到比较无语的事情，或者是没什么话可说的时候。
在“阿银哦哦”看到一个土味视频的时候，那个视频里面的男主说最近拍视频拍的太多了，说话说得太多，嗓子已经咳出血了要去医院。
后来“阿银哦哦”在百度上面搜了一下相关疾病的注意事项，最后竟然是注意“保持大便通畅”，后来这个梗就流传出去了。
现在这个梗多用于碰到比较无语的事情，或者是没什么话可说的时候。比如：“啊，那好吧，那注意保持大便通畅”
